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五十肩・四十肩を解消したい方へ
要因と解決策を解説!

五十肩・四十肩

肩の痛みや動かしづらさ、なかなか改善しない不調に悩まされていませんか?
こんな状態に心当たりはありませんか?

✓ 腕を上げたり後ろに回したりすると肩に痛みが出る
✓ 洗濯物を干す・服を着るなどの日常動作がつらい
✓ 夜になると肩の痛みが強くなり、眠りづらい
✓ 痛みや動かしづらさが気になり、腕を動かすのを控えてしまっている

五十肩・四十肩に悩む方は多く、その原因や状態はさまざまです。
加齢による変化や関節まわりの炎症、筋肉の緊張、身体の使い方のクセ、日常的な負担の蓄積などが関係し、
長く続く不調として現れるケースも少なくありません。


痛みのタイプ

・関節の動きの制限による負担(可動域の低下)
肩関節まわりが硬くなることで、腕の上げ下げや後ろに回す動きが制限され、痛みが出やすくなります。
日常生活での動作にも影響が出やすいのが特徴です。

・関節周辺の炎症による不調
肩関節まわりに炎症が起こることで、動かしたときの痛みだけでなく、安静時や夜間にも痛みを感じることがあります。
状態によっては睡眠に影響が出るケースもあります。

・筋肉バランスの崩れ
肩だけでなく、背中や肩甲骨まわりの筋肉がうまく使えていないと、一部の筋肉に負担が集中しやすくなります。
その結果、動かしづらさや痛みが出やすい状態になります

リセット整体とは

当院独自のインナーマッスル施術「IMリセット整体」

当院ではマッサージとストレッチ、運動療法を組み合わせた「IMリセット整体」を提供しています。
五十肩・四十肩の原因は、外側の筋肉だけではなく体の深層のインナーマッスルにも原因があります。
当院ではこのインナーマッスルに対する施術を行うことで、
ガチガチになりがちな筋肉がほぐれて痛みを繰り返さない様な体になっていきます。

これにより、日常生活での身体への負担が軽減され、再びの不調を気にせず快適に過ごせる状態を目指していきます。

五十肩・四十肩による痛みが落ち着いても、日常の身体の使い方や生活習慣が整っていないと、不調が出やすい状態が続くことがあります。
特に施術後は「もう大丈夫」と思い、無理に腕を上げたり急に動かしすぎてしまうケースもありますが、
こうした行動には注意が必要です。

お客様からの嬉しいお声

よくある質問

Q. 五十肩・四十肩でも改善は期待できますか?
A. はい、原因に合わせた適切なケアを行うことで、変化を感じる方は多くいらっしゃいます。
特に身体の状態を丁寧に見極めることで、肩関節への負担を根本から見直すアプローチが可能になります。

Q. 運動が苦手でもリハビリは続けられますか?
A. ご安心ください。無理のない範囲で取り組める内容を中心に、短時間でも続けやすいメニューをご提案しています。
身体の状態や生活スタイルに合わせて進めていきます。

Q. 腕が上がりにくい・痛みがある状態でも対応していますか?
A. はい、対応可能です。身体全体のバランスや負担のかかり方を整えることで、
肩の動かしづらさや痛みでお悩みの方にも多くご利用いただいています。

五十肩・四十肩による不調をそのままにしていると、痛みや動かしづらさが長引いたり、日常生活への影響が大きくなることもあります。

当院では、専門的な視点で身体の状態を見極め、一人ひとりに合わせた施術を組み合わせながら、負担の少ないかたちで改善を目指していきます。

まずはお気軽にご相談ください。
五十肩・四十肩のお悩みに寄り添いながら、安心して通っていただけるようサポートいたします。


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